БЛОГ ЮРИЯ КРУЧИНА
Как построить крепкие и гармоничные отношения

Согласитесь, что у человека могут быть и деньги, и успех. Но если нет гармоничных отношений или проблемы в них, то автоматически и деньги не в радость, и постоянная боль на душе, и не находишь сам себе место. Все мысли только об одном: что сделать чтобы появился любимый человек рядом? Или как наладить уже существующие отношения, которые почему-то дали трещину? Ну а если у вас все супер, вы делаете правильные шаги.
Но отношения требуют постоянной работы над ними, как, например, любому растению жизненно важно, чтобы его поливали. Человек не может иметь полноценного счастья, будучи одиноким. Уверен, что те рекомендации, которые я вам дам в этой статье, помогут обрести, улучшить или укрепить уже имеющиеся отношения.

Я говорю на базе анализа своего личного опыта, так как уже на протяжении многих лет получается поддерживать гармонию в семье. Чего и вам искренне желаю. Поэтому и решил поделиться с вами своими взглядами на этот счет.
Первый этап

Перед тем, как строить дом, еще до его фундамента, важно нарисовать проект этого дома.

Проект ваших отношений – это визуализация тех отношений и партнера, которого вы бы хотели видеть в своей жизни. Лучше всего не лениться и прописать на листике все то, что вы хотите видеть в своей второй половинке. Чем подробнее, тем лучше. Опишите даже такие вещи, как: рост, цвет глаз, внешность. Обязательно то, что вы любите друг друга и живете в гармонии и уважении, подходите друг другу в сексе и, в то же время, являетесь хорошими друзьями.

Это проверено на себе, так как я изначально представлял себе свою жену. И какое было мое удивление, когда спустя много лет, она рассказала мне, что в тот же период шла как-то с учебы и мысленно представляла себе своего мужа, которого наделяла качествами, которые соответствовали мне. Пару моментов, она, конечно, забыла нарисовать в своих мыслях, от чего ей порой со мной сейчас не просто. Но это мелочи, которые мы стараемся решать путем постоянного диалога друг с другом. Так что верите вы в это или нет, это работает.

Второй этап

После визуализации вашего идеального партнеразаливаем фундамент.

Допустим, вы вступаете в отношения. Но вы должны сразу понимать, что фундамент любых долгосрочных и счастливых связей мужчины и женщины – это, прежде всего, чувства между ними.

Если вы вступаете в отношения, у которых нет сердца, эти отношения обречены на провал. Таков закон. Я еще не встречал таких людей, которые изначально на старте не любили, а потом, по каким-то причинам, вдруг нашли в себе эти эмоции.

В общем, если человек ваш, то вы чувствуете это душой, на эмоциональном плане вас просто влечет к нему и возникают чувства. Поэтому не кидайтесь на кого попало, не растрачивайте свою энергию. Дождитесь своего человека и стройте с ним отношения, фундаментом которых однозначно будут чувства. Конечно, порой можно вывести друг друга очень даже сильно, какие бы высокие и гармоничные отношения при этом не были. Это чревато скандалом. Такое у меня самого часто бывает.

Но тут-то и секрет. Если вы изначально вступаете в отношения с чувствами, они будут вам помогать все сглаживать и на многое закрывать глаза. Это ваш фундамент. Если в существующих отношениях уже по каким-то причинам нет эмоций, и вы всячески пробовали их разбудить, не тратьте время друг друга. Где-то в это время ходит ваш человек.

Поэтому опыт опытом, но в момент осознания, не стоит красть время у себя и у другого.
Время – это самая ценная валюта. Чтобы принять отрезвительный душ, постарайтесь увидеть, что будет в вашей жизни через 5, 10 и 20 лет, если вы останетесь в отношениях, в которых уже не испытываете эмоций и любви. Если вас устраивает такой вариант событий, то продолжайте в том же духе.

Третий этап

Порой важно понять любите ли вы и как это сделать.

Часто первые эмоции, конфетно-букетный период вскоре проходят, и гормоны, которые сильно создавали прилив эйфории, уже не так работают, как в начале знакомства. Особенно, когда появляется быт. Многое становиться уже обыденным и привычным. Я раньше долго пытался найти способ проверить для себя, любовь ли это. Потом я понял, что важно просто задать себе вопрос: «Скучаю ли я?».

Когда вы не вместе несколько дней, скучаете ли вы? Или, наоборот, круто, что можно отдохнуть? Да, порой нам всем хочется побыть наедине с собой. Нам всем важно личное пространство. Но если этот период затягивается на долго и вам только лучше без партнера, то зачем тогда такой партнер, без которого лучше, чем с ним.

Четвертый этап

После фундамента строим стены дома под названием «счастливые отношения».

Тут можно перечислять очень много всего, но из основного я бы выделил следующие пункты.

Не пытайтесь изо всех сил понравится в самом начале. Это признак неуверенности в себе и занижения самооценки. Другой человек это чувствует и соответственно ему с вами становиться не интересно. Не бойтесь говорить то, что думаете о своих взглядах и мыслях, которые возможно не совпадают. Говорите, когда ваш партнер не прав, или причинил боль. Это признак, в первую очередь, вашего самоуважения.

Если у вас нет самоуважения, то не ждите, что кто-то другой будет уважать вас. Все просто.

Плюс ко всему, этим вы очень показываете, что влюбились. В начале важно это не сильно показывать, так как вы тем самым создаете избыточный потенциал желания к партнеру. Этой энергии очень много, и она только отталкивает. Иначе, потом не удивляйтесь, чего ваш партнер уделяет вам мало внимания. А зачем? Вы ведь и так уже по уши в нем.

Проявляйте терпение – допрос на втором свидании, почему не позвонил или не позвонила, где пропал, или почему опоздал. Это реально пугает. Другие люди – не ваша собственность, и, если они не захотели или не сделали что-то, по-вашему, – это их право. Насильно мил не будешь. Они сами должны захотеть сделать что-то для вас. Неужели вам приятно, если вам будут звонить, только из-за страха, что вы закатите скандал из-за отсутствия этого звонка. Ведь это человек сделает не по своему истинному желанию. Вы этим пугаете и отталкиваете.

Очень важный совет – это всегда старайтесь давать своему партнеру «Ясообщения»!

Что это значит? Если вас что-то не устраивает, говорите: «Мне не приятно» или «Я огорчаюсь, когда ты так делаешь».

Вместо того, чтобы сказать: «Ты надоел так поступать!» или «Чего Ты не сделал это?»

Например, вас не устраивает, что ваш партнер не следит за порядком в доме. Если вы скажите: «Ты опять разводишь беспорядок, сколько можно? Возьми, наконец, сам и убери!» Он воспримет это негативно, в штыки, и, скорее всего, начнет защищаться атакой путем высказывания в ваш адрес чего-то не очень приятного, или просто обидится. Тут уже зависит от его темперамента.

Когда вы говорите от себя, начиная со слов «Я» или «Мне»: «Дорогой (или дорогая), мне очень не приятно, когда я прихожу, а в доме беспорядок», то в таком случае вы обращаете человека к своим чувствам по поводу той или иной ситуации и это воспринимается им кардинально по другому.

Важно найти общие интересы, чаще всего люди притягиваться друг другу очень разные. В этом, скорее всего, и секрет эволюции. Чтобы в этой разности мы учили чему-то друг друга. Ведь, что есть у одного, нет у другого. И наоборот. Но важно найти общее увлечение, хобби, которое будет соединять вашу пару как клей. Это может быть бег, или тренажерный зал, или любое другое занятие.

Главный секрет гармонии в отношениях как ни банально, – это уважение. Умение сразу проговаривать то, что не устраивает, а не носить в себе. Относиться так, как хочешь, чтобы относились к тебе. И ценить, когда рядом, а не тогда, когда потеряли. Все вроде очень просто, но этого мало кто придерживается.



Многим важно сотни новых знакомств каждый день. Для меня важен один человек, на протяжении сотен и тысячи дней. Тут нет правильного или неправильного пути. Каждый выбирает конечно же свой. Но я считаю, что самая большая сила мужчины – это любящая его женщина. А основной элемент счастья женщины – это сильный и надежный мужчина рядом.

Если получается пронести эту любовь сквозь многие годы – это талант и заслуга однозначно обоих партнеров. И важно работать над отношениями обоюдно. Все, конечно, банально просто, тем не менее, большинство людей сейчас одиноки или не счастливы в отношениях.

Недавно у меня спросили, в чем мое главное достижение в жизни? Я ответил, что это моя семья и мои отношения в ней. Атмосфера в правде, уважении и доверии. Я без лишних слов горжусь этим в сотни раз больше, чем покоренными горами или другими непростыми вызовами себе. Как бы тяжело порой в жизни не было, я желаю каждому из вас, чтобы вы всегда открывали двери своего дома, а там вас встречал любимый человек с крепкими объятиями и волшебными словами: «Я тебя люблю».

Если статья для вас была полезна — поделитесь ею в социальных сетях