БЛОГ ЮРИЯ КРУЧИНА
Главные навыки, определяющие счастье в нашей жизни


В современное время люди научились многому. Создали электричество и интернет. Научились перемещаться в пространстве с колоссальной скоростью. И даже создали искусственный интеллект, который с каждый годом все больше и больше приближается к мышлению реального человека. Но, при всем этом, большинство из нас несчастливы, не смотря на все блага, которые находятся в доступности вытянутой руки от нас.

НАВЫК №1
Жажда роста и перемены.
Нам не выдавали инструкцию к пользованию нами же при рождении. Мы сами учимся и разгадываем все тайны мироздания. Год за годом, тысячелетие за тысячелетием.Я убеждён, что люди многое уже поняли. Тайны мозга, работа подсознания и многое другое.Вопрос лишь в том, что даже понимая суть вещей, люди часто не хотят ничего менять. Забывая, что никто из нас отсюда не выберется живым.

Зная, что если делать каждый день зарядку - здоровье будет лучше, читая книги - будешь мыслить шире и большего добьёшься , что любой страх слабеет только когда начинаешь смотреть ему в глаза. Наверно, потому что, как говорил выдающийся психотерапевт Берт Хеллингер: «Измениться сложнее, чем просто продолжать страдать».

Счастье и перемены- это два постоянных и неразлучных спутника. Невозможно испытывать радость, если каждый год живешь без изменений, как в дне сурка. Поэтому, наши души несут программу постоянных перемен, которые являются залогом роста, опыта и эволюции. В противном случае, мы запускаем внутренний механизм саморазрушения, который проявится через тело или путём внешних, "случайных", нежеланных событий.

Перемены - это то, что вы делаете не так как всегда. Начиная с малого: когда чистишь зубы другой рукой, едешь на работу другой дорогой или выходные посвящаешь своему росту, а не старому сценарию.

Так, кирпич за кирпичом, формируется осознанность, строится дом счастья и удовлетворения своим настоящим. И вы начинаете управлять своей реальностью, а не она вами...
НАВЫК №2
Следить за своими эмоциями и развивать свой эмоциональный интеллект.
Люди - это, прежде всего, эмоциональные существа. Каждый из нас воспринимает этот Мир через призму наших эмоций. И, пожалуй, от этого нам никуда не деться.

Эмоция - это маркёр, указатель направления правильности нашего пути.⠀Если мы реализовываем себя в каком-то деле - это радость. Если путь, отношения, деятельность себя уже исчерпали - это печаль, страх, злость, апатия или депрессия. Как ни странно, но именно неприятные эмоции нам больше помогают и, как бы, намекают, что пора что-то менять.

Некоторые эмоции мимолетны, другие могут жить в нас годами, но и те, и те определяют весь наш внутренний мир каждый день и каждую секунду.
А наш внутренний мир полностью формирует и внешний Мир вокруг нас.
Поэтому иногда стоит задать себе простой вопрос:

Какую эмоцию я сейчас испытываю? Какое состояние у меня в последний месяц? Какое у него позитивное намерение? Если, в среднем, вас наполняет фоновая эмоция радости – это хорошо. Вы на своём рейсе самолета. Но, если эмоция вас не устраивает, прислушайтесь, о чем она вам хочет сказать... И, если ответ очевиден, важно сделать пересадку.
НАВЫК №3
Развитие гармоничных отношений в своей жизни.
Большинство социологических исследований на тему счастья подтверждает тот факт, что не возможно быть полноценно счастливым человеком, если у тебя нет гармоничных отношений. Кто бы там что ни говорил. Поэтому важно позволить в своей жизни случиться любви и отношениям, которые сделают вас счастливыми.

Сердце каким-то удивительным образом знает, кто нам нужен. Не ум! Не расчёт! Эти «друзья» приведут к тупику, не смотря на то, что в начале пути дорога казалась хорошей.Сердце в тандеме с душой понимают, с кем мы будем счастливы. Это просто и сложно одновременно. Стоит научиться слышать свой внутренний голос. Что для вас действительно важно? С кем вы будете счастливы? Даже если все вокруг будут против...

Я считаю лучшим макияжем женщины - ее влюбленные и счастливые глаза. А сила мужчины в любимой и любящей его женщине. Вот что, на самом деле, ценно.Ведь каждый день приходит момент, когда выключается свет и вы ложитесь в кровать. И тот, кто рядом в этот момент... вот что, действительно, важно.
НАВЫК №4
Соблюдать баланс в целеполагании.
Конечно, важно ставить перед собой цели и важен фокус на них. Но излишний фокус не даёт заметить подарки от пространства, возможные бонусы, которые могут быть намного важнее цели. В таком случае человек, как зашоренная лошадь, которая не видит Мира, все его прелести по бокам и многое упускает...

Поэтому, как обычно, важен баланс. Понимать куда и для чего ты движешься, но при этом принимать вероятность того, что в пути тебя, возможно, ждёт что-то намного ценнее и интереснее.⠀ Ведь, часто, именно путь к тому, чего ты, якобы хочешь, приводит тебя к тому, чего ты искренно желаешь...

Кроме того, иногда реализация наших желаний, которых вы так долго ждали, приходит в самое неподходящее время. Просто потому, что вы забыли о них, чем сняли избыточный потенциал энергии. Так что, будьте готовы к тому, чего давно вы так сильно желали, но забыли об этом, однажды вас догонит...

Вопрос лишь в том, будете ли вы счастливы при этом. Ведь вы тогда и вы сейчас - это уже разные люди. И ценности могут отличаться.⠀ Поэтому, кроме баланса со своим целеполаганием, важно еще пересмотреть все свои прошлые «хочу» на предмет «хочу ли я этого все ещё в моем настоящем».
НАВЫК №5
Умение прощать.
Чтобы раскрыть этот навык хочу зайти из глубины этого вопроса. Ответ на вопрос: в чем смысл жизни- находится в нашей повседневневности. Ведь есть общая формула Мира. Что внутри - то и снаружи. Что снаружи - то и внутри. Мы учимся в школе, проходя классы, чтобы развиваться. Так и наша душа развивается в различных жизнях и сценариях.

У наших душ есть высокое звание - мы вечные частицы Бога. И эта единая энергия Вселенной развивается через миллиарды частей, через нас с вами. ⠀Слышали выражение «Дети сами выбирают своих родителей?»А что, если душа, ещё до воплощения, сама пишет план, выбирает подходящую родовую систему, которая соответствует ее реинкарнационным накоплениям для максимальной проработки кармы и нового опыта.

Тут тренажёрный зал. И важно не помнить, в каком зале ты был до этого, тогда тренировка будет «не очень». Поэтому мы не помним прошлые жизни.

С точки зрения концепции радикального прощения существуют так называемые «Поставщики боли» в нашей жизни - это люди и ситуации, направлены на наше пробуждение и опыт.

А что, если все, что происходило или происходит сейчас негативного в вашей жизни - вы Сами захотели и запланировали ещё до вашего рождения? А люди и жизнь просто помогли в этом. Тогда сердце сможет найти благодарность для всех. Ведь все, что произошло направлено на то, чтобы вы стали лучше.⠀ Возможно, все иначе. Пока мы живы, мы этого не узнаем. Но это суть радикального прощения Коллина Типпинга. И по этому принципу люди исцеляются от летальных болезней, которые ещё не в силах вылечить медицина. Ведь важно всего лишь освободиться от негатива внутри, чтобы перестать видеть его снаружи.

Много "а что, если» можно добавить. Вопрос в том, что поможет именно вам обрести гармонию в душе, простить мать или отца, чтобы исцелиться. Поблагодарить бывшего мужа или жену, чтобы обрести новые отношения. Позвонить близкому и сказать: «Прости за мою обиду», «Я тебя благодарю за все».

Даже если ум продолжает говорить, что все они не правы. Но что для вас важнее - быть правым или быть счастливым?
Если статья для вас была полезна — поделитесь ею в социальных сетях